FIBRE, AIUTO IMPORTANTE IN GRAVIDANZA 

La gravidanza è un momento speciale della vita di una donna, durante il quale è essenziale mantenere una corretta alimentazione e uno stile di vita sano, al fine di garantire la buona salute sia della futura mamma che del bambino. Inoltre, durante il periodo della gestazione, molte funzioni organiche vengono modificate per l'adattamento a questa nuova condizione e uno degli apparati maggiormente interessati da queste alterazioni funzionali è quello gastro-intestinale: gli equilibri e le normali funzioni cambiano, e tra i più frequenti disturbi che possono colpire la futura mamma, in particolare nel secondo e terzo trimestre di gravidanza, rientra la stipsi. Questa può essere causata da diversi fattori: l’aumento del fabbisogno idrico dell’organismo materno, la pressione che l’utero, ingrandendosi, esercita sul colon, o l’aumento del progesterone.

Per migliorare sensibilmente la qualità della vita della futura mamma è quindi importante curare o ancora meglio prevenire questo disturbo. Per contrastare efficacemente la stipsi in gravidanza il trattamento che ha dato migliori risultati è l’assunzione quotidiana di un maggior apporto di fibre alimentari. Gli alimenti ricchi di fibre, come frutta e verdura, svolgono infatti un ruolo fondamentale per la corretta funzionalità dell’intestino, contribuendo a regolarizzarne il ritmo ed evitando così situazioni di gonfiore e tensione addominale.

Tuttavia aumentare l’apporto di fibre nella dieta non è sempre così facile, infatti per raggiungere la quantità di fibra necessaria per assicurare un buon funzionamento delle funzioni intestinali bisognerebbe assumere grandi quantità di vegetali che non sempre sono graditi. Per assumere la quantità quotidiana di fibre raccomandata dalle più importanti Società di Nutrizione e quindi consentire una corretta funzionalità dell’intestino, regolarizzarne il ritmo ed evitare l’insorgere di fastidiosi sintomi, oltre alla normale alimentazione, può essere utile per le future mamme, dietro consiglio del medico, arricchire la dieta con integratori di fibre.

Benefibra è l’integratore alimentare di Novartis Consumer Health a base di fibra PHGG, fibra al 100% di origine naturale, che contribuisce a normalizzare il transito intestinale contrastando  così i principali sintomi dell’intestino “irritabile”, quali irregolarità, tensione e gonfiore addominali.
La fibra PHGG ha proprietà distintive ed innovative perché è idrosolubile e non gelificante: si lega all’acqua senza gelificare e rimane sempre liquida nell’intestino, quindi generalmente non presenta i possibili inconvenienti degli integratori di fibre tradizionali, quali ad esempio la crusca. Infatti, contrariamente alla crusca e alle fibre gelificanti, che possono causare spiacevoli inconvenienti intestinali come il rallentamento del transito intestinale, l’aumentata produzione di gas intestinali e il ritardato assorbimento di alcuni micronutrienti, la fibra PHGG contenuta in Benefibra normalmente non crea tensione addominale e meteorismo e non interferisce nell’adulto sull’assorbimento dei principali nutrienti di cui il corpo ha bisogno, come vitamine o sali minerali.

Grazie a queste caratteristiche, i gastroenterologi AIGO (Associazione Italiana Gastroenterologi Ospedalieri) riconoscono il PHGG come fibra per i principali sintomi dell’intestino “irritabile”.
Per venire incontro a chi vuole integrare la propria dieta con le fibre, Benefibra è disponibile in farmacia nel pratico formato Liquido bustine, già predosate e pronte da bere, al gradevole sapore di mela verde, comode da portare sempre con sé e da assumere facilmente in qualsiasi luogo e momento delle giornata.
Benefibra Liquido bustine: 12 bustine predosate da 60 ml, per 12 giorni di utilizzo, già pronte da bere (1 bustina – 5 g di fibra).